出典:instagram
おはよーございまーす🙌
昨日も沢山の👍️ありがとうございます✨
夜はお腹空いてないのに、某秋吉に行ってしまいました。反省。
今日のdiet弁
・シナモンロールおにぎり
・トンテキ
・サラスパ
・もやしナムル
・ブロッコリー
シナモンロールちょっとデブっとしちゃったよ🤢笑
ゆでたまご入れ忘れたし…
朝の体重は+0.6㌔
やったな。昨日は水分も全然とれてなかったし今日沢山飲むかね。明日までで戻して日曜に備える。飲みに行くからね。戻すよ~
休み明けからの土日も頑張ろ!!
お仕事の人は今日も気を付けて頑張って行ってらっしゃい👋
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