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5月13日(木)▸▸お弁当𓊤𓉿. . ❀カニ玉チャーハン ✿ピーマンとラディッシュのツナサラダ ❀舞茸の中華炒め ✿ちーちく ❀コンソメ人参 ✿海老のエスニックスープ 中華弁当! ご飯ちょっぴり、 えのきで糖質オフしたチャーハンに ふわふわカニ玉をの .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@m_eat34

5月13日(木)▸▸お弁当𓊤𓉿.
.
❀カニ玉チャーハン
✿ピーマンとラディッシュのツナサラダ
❀舞茸の中華炒め
✿ちーちく
❀コンソメ人参
✿海老のエスニックスープ

中華弁当!
ご飯ちょっぴり、
えのきで糖質オフしたチャーハンに
ふわふわカニ玉をのっけました。

ラディッシュのピクルスは
ピーマンとツナとあえてサラダに。
マヨネーズ仕立て。

海老・ごぼう・椎茸は
ナンプラーとラー油を効かせて
エスニック風味のピリ辛スープに。

中華弁当、結構多いです!
✎_____________
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