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平日ラクする 作り置き弁当

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. こんにちは☀️ ゆぅです😊 お弁当作りで 一番イヤな作業 前日の洗い物の片付け 朝起きて、一番にするのは、 前日洗い終わった食器の片付け。💦 毎日毎日、前日に自分が洗った食器を 自分で片付ける 苦行。😩🍽 大量の食器を、狭い洗い物カゴに、 .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@oton.yu111

.
こんにちは☀️
ゆぅです😊

お弁当作りで
一番イヤな作業
前日の洗い物の片付け

朝起きて、一番にするのは、
前日洗い終わった食器の片付け。💦

毎日毎日、前日に自分が洗った食器を
自分で片付ける
苦行。😩🍽

大量の食器を、狭い洗い物カゴに、
崩れないように微妙なバランスで積み上げたのに、
それをまた自分で崩すという、

さながら、三途の川の石積みの刑、、、、。💀

もう、段々めんどくさくなると、
電子レンジの中に大皿入れたりして、
朝の台所は、カオス 笑🌪

🔸今日のオトン弁当
❄︎はんぺんのふわふわレンコンはさみフライ
❄︎ガーリックシュリンプ
❄︎かぼちゃポテサラ
❄︎プチトマトのマリネ
❄︎茹でブロッコリー

今月、金欠のためゆぅ家は節約月間です。💸

なので、レンコンはさみ揚げは肉ではなくはんぺん。

でも、これがフワッフワで美味しい〜。😚💕
はんぺんにしっかり味付けがしてあるので、
コーンだけ混ぜて、片栗粉、卵少々とこねこね。
あとはレンコンに挟んで揚げるだけです。🎵

ボリューミーだけど、経済的。😚
お金なくても、工夫次第で美味しいご飯を食べれるのが、
お弁当作りのいいところですよね。✨☺️

☘️ ”我が家の家事分担を見直してみた” ☘️

昨日、医局でお弁当を食べながら
置いてある日経新聞を読んでると、
”家庭内における男女格差”に関するコラムが。

ムムムッ🙄と思ったので、その場で写メ(死語)。🤳

それによると、
”家事・育児などをする時間は、
経済協力開発機構(OECD)平均で 女性は男性の1.9倍。
一方、日本は5.5倍になり、先進国で最大。”

例えば お母さんが9〜13時のパートで働いてたとして、
睡眠(7時間)、食事(1.5時間)、入浴(0.5時間)
を除いたら1日の残り時間は11時間。

子供の寝かし付け後を”ママ自由時間” だとしても、
せいぜい22時〜24時の2時間くらいなので、
9時間が家事育児タイム。

そこから算出される、男性の家事育児時間は、

9➗ 5.5= 1.6 時間
(お母さんが働いてなくても、13➗ 5.5= 2 .3時間)

つまり、日本の男性の平均的な家事時間は 1.5〜2.5時間くらい。

す、少ない。。。😵‍💫💦

また、このコラムの中で、
”女性の労働力参加率は80%とOECD(74%)より上回るが、
管理職に占める女性の割合は、わずか15%(OECDは33%)

女性の育休や時短制度が浸透して、女性の就業は進んでいるけど、男性には浸透してないから、女性の家事育児の負担は減っていない。”

とありました。

子供が熱出しても、迎えに行くのはお母さん。👩🏻
保護者面談に行くのもお母さん。👩🏻
お母さんが熱を出しても、ご飯を作るのはお母さん。👩🏻

パートでは働けても、
とても管理職をやる余裕がない、というわけです。😅

かくいうオトンも、2,3年前までは酷いもの。💦

このコラムを読んで、
以前、あまりに家事をしなくて、スヤちゃんからめちゃくちゃ怒られた時に、反省して作った家事分担図を見返してみました。(3枚目)

見事に、スヤちゃんの部分が真っ赤。😱
オトンは、ゴミ出しだけ。

こんなにやってなかったんや。。。
反省。。。😥

気を取り直して、
これを元に、2021年バージョンを作成。(4枚目)

少しだけ、青が増えているけど、
やっぱり赤が過半数ですな。。。💦

ちなみに、これを作りながら、
子供達の成長とともに、家事の内容も変わることがよくわかりました。🙄

マダオの手のかかり具合が半端なく増えてる 笑。🤣

これから、怒られるたびにこれを見返して、
「自分もまだまだ。」と、自らを戒めるようにします。😅

☘️☘️ 終わり ☘️☘️

今日も見ていただき、ありがとうございます。😊

ゆぅでした。👋

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