出典：instagram
5月21日(金)▸▸お弁当𓊤𓉿.
.
❀帆立と破竹のオイバタ炒め
✿人参とほうれん草のフレンチソテー
❀ゆで卵&ベビーチーズ
✿鯖と野菜の味噌汁
オイスターソースとバターの
最強炒めもの弁当(Ӧ)(ӧ)♬
新物のベビーホタテと破竹を
オイバタでジュワッと。
えのきごはんで #ゆるっと糖質オフ
最近体質も上向きでいい感じ。
この調子で悪玉コレステ少なくするぞ！
#アタックLDL
具だくさん味噌汁には鯖とお野菜いろいろ。
人参･えのき･葱･生姜*˙ᵕ˙*
今日のゆでたまごは頑固で
結構な量の白身が殻にもってかれた！
✎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#帆立と破竹のオイバタ炒め #ベビーホタテ #破竹 #炒めもの #鯖と野菜の味噌汁 #鯖缶 #人参 #生姜 #ねぎ #えのき #お弁当 #おべんとう #オベンタグラム #クッキングラム #フーディーテーブル #まいにちごはん部 #おうちごはんlover #obento_diary_jp #料理好きな人と繋がりたい
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TAKENAKAは創業80年の老舗お弁当箱メーカー。歴史は古いけれどデザインは先進的でオシャレ。女子大生や新人OLなど若い女の子にもとっても人気なんです。お子様に持たせても可愛いですよね。おしゃれなお弁当箱で彩りもアップして、より一層ランチが楽しみになります。
