出典：instagram
2021年5月18日
鶏むねのチャーシュー。
ほぼ放ったらかしで楽ちんでしたな上にヘルシーand高タンパク！
#鶏胸肉のチャーシュー
#ゆでたまご
#ズッキーニ
#パプリカのチーズまみれ
#イセクンちのご飯 #お弁当 #わっぱ弁当 #お弁当日記 #obento #obentagram
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