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【角煮のレシピあります】 今週の娘ちゃんお弁当でおはようございます🐾 ・ #どどーんと乗っけ弁 角煮丼 ・ 私の角煮は圧力鍋も特別な技術も必要なし😼 ・ ポイントは‥ ・ 豚バラブロックを 冷凍➡️解凍➡️調理➡️冷凍➡️解凍 ・ です🤣 ・ 【材 .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@aki.suzu

【角煮のレシピあります】
今週の娘ちゃんお弁当でおはようございます🐾

#どどーんと乗っけ弁
角煮丼

私の角煮は圧力鍋も特別な技術も必要なし😼

ポイントは‥

豚バラブロックを

冷凍➡️解凍➡️調理➡️冷凍➡️解凍

です🤣

【材料】
豚バラブロック 500〜600g位
炭酸水    500ml

A.
醤油     大さじ5
酒      大さじ1
みりん    大さじ3
砂糖     大さじ3
ハチミツ   大さじ1
生姜チューブ 2cmくらい

1.冷凍しておいた豚バラブロックを一晩放置して解凍する

2.解凍したブロックを、食べたい厚さより1cmほど厚く切る

(調理するとお肉は縮みます)

3.フライパンで両面に焼き目をつける
(油は引かなくてOK)

4.フライパンに溜まった油をキッチンペーパーで取ったら、炭酸水を入れて10分ほど煮る(強火)

5.Aを入れ、10分ほど煮る(中火)たまにお肉をひっくり返す

6.竹串で柔らかくなっていれば火を止める

(煮ている間に煮詰まってくる様なら水を足す)

7.粗熱が取れたら、白浮きしてきた油をスプーンで取り除く

8.保存容器に煮汁ごと入れて冷凍

9.食べたい時にレンチンして


冷凍➡️解凍➡️調理➡️冷凍➡️解凍

お肉の繊維が壊れて誰でも柔らかい角煮が出来ます😼

では木曜日もよろしくです🐏🌾

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