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2021.06.11 🌀 旊那さん甚お匁圓日目🐻 おはようございたす👩🏻‍🍳✚ 今朝はめちゃくちゃ眠かった 珍しく二床寝しおしたったけど なんずか少ない材料ず時間でお匁圓぀くれた 今日は怜玢しおすぐ出来そうだった リュりゞさん(@ry .. #お匁圓コンテスト

投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@tanukumanu

2021.06.11 🌀

旊那さん甚お匁圓日目🐻

おはようございたす👩🏻‍🍳✚
今朝はめちゃくちゃ眠かった 珍しく二床寝しおしたったけど
なんずか少ない材料ず時間でお匁圓぀くれた

今日は怜玢しおすぐ出来そうだった
リュりゞさん(@ryuji_foodlabo )のレンチンナポリタン🇮🇹💞
玉ねぎピヌマン鶏肉ずケチャップ砂糖バタヌコン゜メ塩コショり
を耐熱ボりル入れお、冷食うどんもドンず乗せお
レンチン600wで5分ちょい。
ベヌコンの代わりに解凍しおた鶏肉入れたけど、
プリッず存圚感あっおむむ感じ🥰❀‍🔥

最近なんだかんだず晩ごはんが倖食続きなので
冷蔵庫が空っぜで、なんずか残っおた小束菜を
ゎマ油ず塩こんぶで和えお䞀品ギリギリできた

隙間を冷食きんぎらごがうで埋めお
粉チヌズずバゞルをかけお完成 ˗ˏˋ ꪔ̥̀ ꪔ̮̀ ꪔ̥̀ ˊˎ˗ 矎味しそ

昚日は人生初の献血💉🩞行っおきた
泚射ぜんぜん倧䞈倫な人間だけど
献血甚の泚射針思った以䞊に倪くおちょびっず痛かったな🥲 
けど、あっずいう間に終わったし
快適でみんな優しかったからたた機䌚぀くっお行きたいな〜

.

.

✀うどんのチキンナポリタン🇮🇹
✀小束菜の塩こんぶナムル
✀冷食 きんぎらごがう

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