出典：instagram
・おはようございます🤗
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・
もう❗️何回言っても弁当箱出し忘れる😤
帰ったらすぐに出しなさいよ〜👊
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今日のお弁当🍱
★豚キムチチャーハン
★セロリとツナのナンプラー和え
★ゆで卵
★ほうれん草のナムル
★人参のナムル
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『セロリとツナのナンプラー和え』
セロリ 1本
ツナ缶 1缶
※砕いたピーナッツ 30g
※輪切り唐辛子 適量
※ナンプラー 小さじ1/2
※レモン汁 小さじ1/2
※醤油 小さじ1
1️⃣スライスしたセロリを
電子レンジで 600w 2分30秒加熱
2️⃣ツナ缶は汁ごと入れ、※を混ぜるだけ。
・
昨日の弁当は、少し食べずらかったけど
今日は、比較的食べやすいと思う😊
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いつもイイネくださる方、こちらも勝手ながら投稿楽しく拝見しております😊🎶
初めてご覧頂く方、ありがとうございます✨🙇🏻✨
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#中学男子弁当 #中学生弁当 #お弁当 #お弁当のおかず #お弁当の詰め方 #lunchbox #キッチングラム #料理が好きな人と繋がりたい #minnano_obentou #oben365 #オベンタグラム #obento_diary_jp #lunchdiary112020 #eatpick #ぺっこにあ #こっそり雑穀
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