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今日のお弁当 パスタ弁当です💕 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ・ジェノベーゼ(バジル収穫👍) ・温野菜🎃かぼちゃ ・サラダチキン ・ゆで卵 のみ!😅 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今朝は⏰と気力が足りずごめんね🥴 ・ ・ 私のダイエット記録 体 .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@aiu_dio

今日のお弁当

パスタ弁当です💕

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・ジェノベーゼ(バジル収穫👍)
・温野菜🎃かぼちゃ
・サラダチキン
・ゆで卵
のみ!😅
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今朝は⏰と気力が足りずごめんね🥴



私のダイエット記録
体重 目標より−1.95kg
体脂肪 24.1
皮下脂肪レベル 23.1
運動 ラジオ体操第1〜3

昨夜もハードスケジュールだっため
10分ダンス動画はお休みしました💦



1日24時間じゃ足りなーい😭
ダレカタスケテ😂🤣
って言ったら…

一つずつ片付けるしかない

と、お父はいつも言う…

まぁ、おっしゃる通りです🙁
がんばろ

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