出典：instagram
最近、お弁当モチベーションがだだ下がりで何も作りたくありません。
緊急事態宣言からの仕事再開で疲れがどっと出てるのかな〜💦
とにかく火を使わずに！をモットーに作りました。
（冷凍エビフライとついでにウィンナー炒めるのに火をつかっちゃったけど）
まず、レンチン卵焼き。
レンチン、ナポリタン。
レンチン、ブロッコリー。
レンチン、キャベツと小エビのナムル風。
→手でちぎったキャベツを耐熱ボウルに入れてごま油、塩、顆粒だし、小エビを入れてラップして600wで2分チン！白胡麻を振って完成。
ミートボールとチーズのトースター焼き。
それにラデッシュのぬか漬けを添えました。
レンジがある時代に生まれて良かったです😂
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#エビフライ
#エビフライ弁当
#時短弁当
#レンチン弁当
#レンチンレシピ
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