出典:instagram
2021.6.14 mon
本日のお弁当親父🍱✨
いよいよ今週から梅雨だそうです☔
巣籠りも2年目となると慢性的な運動不足になりがち😊
少しでもストレッチや筋肉の動きを意識して生活するだけでも随分違いますよ🎶
僕は土日とアクティブに過ごし、今朝は身体の各所で筋肉痛です😁身体が喜んでいる証拠ですね🎶
今日も1日を楽しみましょう🍀✨
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