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2021年6月30日 水曜日 #今日のお弁当 チャーハン 鶏肉と夏野菜の揚げ煮 大学芋風 人参ラペ ゆで卵、ブロッコリー、ミニトマト アメリカンチェリー 今日はチャーハンを丸型にしました。 揚げ煮は鶏肉、茄子、ピーマンを片栗粉をまぶして揚げたものを .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@yoshijun0704

2021年6月30日 水曜日
#今日のお弁当
チャーハン
鶏肉と夏野菜の揚げ煮
大学芋風
人参ラペ
ゆで卵、ブロッコリー、ミニトマト
アメリカンチェリー

今日はチャーハンを丸型にしました。
揚げ煮は鶏肉、茄子、ピーマンを片栗粉をまぶして揚げたものをポン酢、砂糖、にんにく醤油を混ぜたもので煮含めました。

大学芋風は時間がなくてチンしたサツマイモに蜂蜜、醤油、黒ゴマ絡めて簡単に。

今日もいい天気。
行ってらっしゃい。

#お弁当記録  #中学生男子弁当  #高校生男子弁当  #アイザワ弁当  #クロワッサンお弁当部 #クロワッサン普段弁当

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