出典：instagram
#お弁当記録
6月26日(土)
○唐揚げ
○梅しそご飯
○ゆで卵
○ニラのナムル
○胡麻マヨニンジン
こんにちはଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧
この日はエアオーブンで
からあげ弁当でした🌸
休日出勤だったこの日は
時間にも余裕あったので
やる気がでる？唐揚げ弁当🤣
前日に、生姜チューブと焼肉のたれでつけておいたものを
朝、片栗粉をまぶして200度のエアオーブンで20分ほど加熱
後半、洗濯干しながら放置してたので 見事に焦げてるとこが、、😇笑
180度でもよさそうでした💦
途中10分ほどしたら裏返してます😊
胡麻マヨニンジンは、
ピーラーで薄めにしたニンジンを
レンジで1分30秒くらい加熱して
粗熱がとれたら、
✳︎マヨネーズ
✳︎お酢
✳︎すりごま
✳︎しょうゆ、塩ちょっと
で味付けしました🙌🙌
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