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2021.7.7🎋

#のっけオムライス弁当

⭐︎マルシンハンバーグでケチャップライス
⭐︎ざっくり焼きの卵焼き
⭐︎スナップエンドウ
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👩🏻‍🍳マルシンハンバーグでケチャップライス

＊マルシンハンバーグ　1個
＊ご飯　お茶碗2杯ぐらい←やや大盛り
＊玉ねぎ　1/4個
＊ピーマン　1〜2個←大きさによる
＊にんじん　1/4個
＊バター　10g
A（ケチャップ適量・ガーリックパウダー少々・塩コショウ少々・隠し味程度にカレーパウダーほんの少々）

1.刻んだ玉ねぎとにんじんを500wのレンジで1分チン
2.フライパンに少量のサラダ油をひき、ゴロゴロに刻んだマルシンハンバーグとピーマン、レンチンした玉ねぎにんじんを合わせて炒めます
3.ご飯（温かい）とAを入れて炒め合わせ、バターを入れて全体になじんだら出来上がり
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いつかの日曜のお昼にちゃちゃっと作ったら好評だったのでお弁当にもデビューさせました♩

卵焼きはバターで焼いて風味よし◎

あれこれ考えていろいろ詰めたお弁当もいいけど…
なんだかんだでこういうの喜ぶよね♡

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