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旦那さん弁当🥰 ☘️メニュー 🔸コーン入りハッシュドポテト 🔸チキンソテー 🔸茹で卵 🔸アスパラの肉巻き 🔸紫キャベツラペ 🔸ミニトマト 🔸ピリ辛こんにゃく 🔸ウインナーとパプリカのオイスタ炒め 🔹梅おかかズッキーニ 🔸梅干し ズッキーニは私の好き .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@shinakazu.ohsugi3

旦那さん弁当🥰

☘️メニュー
🔸コーン入りハッシュドポテト
🔸チキンソテー
🔸茹で卵
🔸アスパラの肉巻き
🔸紫キャベツラペ
🔸ミニトマト
🔸ピリ辛こんにゃく
🔸ウインナーとパプリカのオイスタ炒め
🔹梅おかかズッキーニ
🔸梅干し

ズッキーニは私の好きな野菜の一つ😊

ズッキーニは生でも煮ても焼いても炒めてもグリルしても美味しい万能野菜です👏👏👏

では、今日はズッキーニを生で美味しく食べられる🔹の作り方を紹介しますね🥰

1.薄切りにしたズッキーニに塩を振り水気がでたらしぼる

2.梅干しをほぐして梅肉を包丁で叩く

3.ボウルに1のズッキーニ、少量の梅肉、少量の醤油、おかかを入れて和えるだけ

分量はお好みで🥰

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