出典:instagram
#今日のお弁当 7/19(月曜日)
おはようございます◡̈
昨日は海で遊んだから今日は朝から体が重くて力がはいらない(歳だねw)
でもちゃんと今日もエアコンきいた涼しい室内でしっかり運動やります𓀠
暑すぎて外を走るなんて無理っ!!笑
*茹で鶏ゴマだれ
*味たま
*ゴボウと人参のきんぴら
*オクラ
*ワインサバ
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