出典：instagram
おはようございます😊
今日はネギ塩を乗せた牛タンたっぷり弁当🥢
ごはん🍚は八穀玄米
ナムルは4種類🥢
1,豆モヤシと大根のさっぱり酢
2,にんじんのコチジャン和え
3,ゼンマイの甘辛煮
4,ピーマンのごま油と鶏ガラスープの素和え
・牛タンネギ塩のせ
・ナムル
・ゆで卵
・ラディッシュの飾り切り
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