出典：instagram
7月20日おはようございます😃☀️
#今日のおべんとう
#ゴ-ヤ の肉詰めマヨポン炒め
・帆立と生姜と牛蒡の甘辛煮
・甘い卵焼き🥚
・パプリカのナムル🫑
・ヤングコーン🌽のバター炒め
・お花ウインナー🌼
・胡瓜のキュ-ちゃん🥒
・ミニトマト🍅
・梅干し、ごま塩ふりかけ
今朝はわぁ〜ご飯が炊けていない😱💦早炊きで間に合ったけど冷ますのが大変でした😅
ゴ-ヤにひき肉と玉ねぎを詰めるはずでしたが 時間が足りなくて😆ゴ-ヤを輪切りにして小麦粉ふって フライパンに並べてしゃぶしゃぶ用のお肉をを上から詰めて 塩胡椒し蒸し焼きにしました。最後にマヨポンでジュッと✨
これもあり❣️
パプリカとヤングコーンは自宅で収穫できたものです✨ヤングコーンのはずだけど なんか大きい😆普通のとうもろこしよリは小さいけど お店に売ってるようなかわいい感じではなくて、収穫時期がむずかしいです😅なので 先の柔らかいところだけ使いました🌽
息子のは毎日時間がなくてただ詰めるだけ😅娘のおにぎりも🍙写真撮れなくて…😭
＊
ご飯🍚目の前にペロっ😋
＊
マイクロミニトマト🍅花が咲いてきましたぁ🎶なるなか〜なるかな〜
＊
夕方散歩中🐶の夕日✨✨
今日も熱中症に気をつけて過ごしましょう❗️
元気に笑顔で過ごせますように😊❣️
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