出典：instagram
今日は、ペッパーランチ弁当を作りました。
材料：
豚肉又は牛肉の薄切
コーン缶
小ネギ
バター
作り方：
１．フライパンにバターを溶かし、コーン缶を炒め、取り出しておきます。
２．フライパンに油を足し、火加減は中火でにんにくの香りが出るまで炒めます。
３．豚肉又は牛肉を入れて、ソース・塩コショウで少し振り掛け、出来上がったら、取り出しておきます。
４．
弁当への詰め方
１．まず、白ご飯を入れます。
２．炒めた豚肉又は牛肉を乗せます
３．炒めておいたコーンを上に乗せます。
４．小ネギを振り掛けます。
これでペッパーランチ風お弁当が出来上がりです。
試してみてくださいね。
วันนี้ทำ PEPPER LUNCH BENTOค่ะ 🥰
วัตถุดิบ
หมูหรือเนื้อสไลด์
ข้าวโพด
ต้นหอมซอย
1. ละลายเนยในกระทะ
ผัดข้าวโพดกระป๋อง เสร็จแล้วตักขึ้นพักใส่จาน
2. ใส่น้ำมัน ตั้งไฟกลาง
เจียวกระเทียมสับให้หอม
ใส่เนื้อหมูหรือวัว ปรุงรสด้วยซอส เกลือและพริกไทยเล็กน้อย เสร็จแล้วตักใส่จาน พักไว้
ขั้นตอนการจัดเบนโตะ
1. ตักข้าวสวยใส่กล่อง
2. ใส่เนื้อผัดบนข้าว
3. โรยพริกไทยดำ
4. โรยข้าวโพดด้านบน
5. โรยต้นหอมที่ซอยไว้
เพียงเท่านี้ก็จะได้ Pepper Lunch Bento แล้วค่ะ ❤️
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