出典：instagram
本日2投稿目失礼します😊✨✨
#大潟村あきたこまち生産者協会
@komachikyokai サマの
#発芽玄米 でお昼ご飯😭✨✨
シンプルなこういうメニューが実は一番好き😍💕💕
まだあまり食欲が戻らない中、
それでもきちんとした食事も摂ろうと思ったら、プチプチした発芽玄米がすごく食べたくなって炊きました😊✨✨
ソフトタイプの発芽玄米で、
普通の玄米よりも食べやすくておいしぃ～😭💕💕💕
しかも玄米よりも栄養価の高い発芽玄米は発芽玄米には、玄米と比べるとGABAの量が約5倍含まれています。
GABAには、ストレスを軽減し精神を安定させたり、血圧やコレステロールを下げたり、アトピーやアレルギーに効果的だという事も期待できるそうで、まさにスーパーフードですよね😊✨✨
腹持ちもよく、お通じも良くなり肌のコンディションにもとても良くて、ありがたい事尽くしです😭💕💕
本当に美味しいので、興味のある方は
@komachikyokai サマのプロフ画面から覗いてみてくださいね～😊✨✨
🌱発芽玄米ご飯
🌱明太子
🌱万願寺唐辛子とじゃこの炒め煮
🌱とろろ汁
🌱出汁巻き卵
🌱蒸しとうもろこし🌽
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#毎日弁当
#おべんとう #39grammer #おうちごはん #おうちごはんlover #クッキングラム #オベンタグラム #今日のお弁当 #obentagram #lin_stagrammer #obentou #豊かな食卓 #お弁当記録 #お弁当 #oben365 #cookingram #元気が出るお弁当 #obentogram #お弁当作り楽しもう部 #デリスタグラマー #obento_diary_jp #obentopark #キッチングラム #料理好きな人と繋がりたい #マカロニメイト #フーディーテーブル #snapdish #おべんたぐらむ
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