出典:instagram
夫のお弁当
*チキンソテー
*ホルモン焼き
*小松菜、ツナ、桜エビの和え物
*ニラ入り卵焼き
*ラディッシュ
*梅のおにぎり
汗をかくので濃いめの味付けにして欲しいとのリクエスト。
チキンソテーは小麦粉をまぶして焼いて甘辛いタレを絡めたもの。
小松菜は中華だしとごま油で和えた無限味です。
夫は日中だけて3Lくらいの水分を取るので、クーラーボックスに毎日7~8本のペットボトルを入れて持って行ってます。
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