出典：instagram
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ꕤ*.ﾟꔛꕤ *ꔛꕤ ꕤ*.ﾟ
⚮̈2021.8.6⚮̈
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こんにちはꔛꕤ
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今日はお弁当なしでまったり( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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おきべんも必要ないのに
おひるごはんはおにぎりです( ఠ͜ఠ )
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たまには ガッツリじゃなく
さっぱりしたものが食べたくて
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もち麦プラスごはんで
梅干し+じゃこ+青ジソ
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あとのせ トッピングに
モロヘイヤとオクラのネバネバ♡
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紫外線対策 夏バテ防止 免疫力アップ
さっぱり美味しい上に栄養満点◎
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だけど さっぱりごはんでは
男子たちのお腹は満たされません。
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昨日の夕飯 大量に揚げておいた
唐揚げを温め直して食べますよー♪
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今日も元気にがんばろう٩( ᐛ )( ᐖ )۶
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