出典：instagram
2021.8.11
〜夫弁当〜
▶鶏もも肉と根菜の煮物
▶ぶりの塩麹唐揚げ
▶オクラのおかか和え
▶南瓜とレーズンのサラダ
▶ミニトマト
〜わたし弁当〜
▶鶏むね肉のソテー
▶グリル野菜（茄子、パプリカ、ピーマン）
▶フリルレタス、ローストくるみ
煮物の鶏もも肉は、柚子胡椒を揉み込んで焼いてから煮ています😊ほんのり柚子胡椒風味で美味しい😋😋
娘たちの発熱ループからようやく開放されて、やっと仕事に行けるーー😳
#お弁当 #おべんとう #お弁当記録 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #おべんたぐらむ #オベンタグラマー #夫弁当 #愛妻弁当
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