出典：instagram
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今日のおべんとう
ささみのアスパラ巻き弁当
ささみを開いて、アスパラを巻いたフライ。減塩ソース付き。
今日はそれより！レンチンハムたまごに変わる、
このレンチン海苔たまごのサブおかずについて、
語りたい(●’◡’●)ﾉ←語るほどでもないかも💦🙈
レンチンハムたまごってサブおかずとして、
なかなかの塩分です（ハム2枚で0.55g＋卵0.25gで、約0.8g）
以前から作りたいけど、諦めてました〜(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
その代わりとして、(☞ ͡° ͜ʖ ͡°)☞
焼き海苔、大葉、減塩しそこんぶ（2g使用）、
卵を使った、海苔卵を作ってみました♡´･ᴗ･`♡
塩分は約0.4gです✨
ちょいとまだ、形が未完成感はあるけれど、、、
レンチン卵が出来て、嬉しかったです♡
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✿ささみのアスパラ巻き
✿ポテサラ
✿海苔卵
✿高野豆腐と椎茸の煮物
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今日も雨が続いてますね…
気をつけていってらっしゃい₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
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