出典：instagram
8月27日(金)のお弁当🐤🔰
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＊オートミールごはんとかつお梅干し
◎おかずの部 左から
＊鶏むねと蓮根の甘酢あんかけ 〜余ったピーマン系ぽいっ🫑〜
＊レッドキャベツマリネ
＊白滝チャプチェ 〜我らが竹まりさんのダイエットレシピより〜
＊間にブロトマ🥦🍅&焼きかぼちゃ
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なんだか目がチカチカする弁当です🍙
いつもお世話になっている宅トレYouTuberのたけまりさんの白たきチャプチェが絶品すぎて感動🤣
むしろ普通のチャプチェより好きです☺️♪♪
今日も素敵な1日になりますように🥳💓
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