出典：instagram
今日のお弁当𓂃 𓈒𓏸
2021.09.02(木)
出勤途中での更新中𓂃
・十穀米
・豚アスパラの塩ジンジャー炒め
・味付け卵
・人参の出汁煮
・紫キャベツのナムル
・かぼちゃのマッシュサラダ
・長芋と厚揚げの和風ツナマヨ炒め
・ちくわきゅうり
・ミニトマト
#旦那弁当 も作ったけど
写真撮る前に出勤してしまった😩
これは自分のお弁当👌
今まで外回りだったから
外食だったけど
今日から内勤なので
お弁当持ってける〜っ！
外食も楽しいけど26歳、
身体のこと考えようと思うこの頃･･･（笑）
豚アスパラの塩ジンジャー炒め𓌉𓇋
・豚肉はお酒と塩コショウで下味つける
・フライパンにごま油をひく
・豚肉を炒める
・豚肉に火が通ったらアスパラも炒める
・鶏ガラ、しょうがで味をつける
・粗挽き胡椒を振って完成
#今日のお弁当 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #自分弁当 #おべんたぐらむ #ランチ #お昼ごはん #obento #和食 #わっぱ弁当 #わっぱ #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん部 #てづくりごはん365 #サラメシ #地味弁 #地味ごはん #献立 #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい
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