出典:instagram
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#朝ごはんの記録 #お弁当記録
プンパニッケルの朝ごはんと焼き鮭のお弁当🌿
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糸島のシークワーサーをゲットしたので
サラダ&焼き魚、ヨーグルトに。
少し苦味もあって レモンとはまた違った味わい
糸島野菜嬉しい😋😊
沢山あるミントと一緒に
シークワーサーシロップにする予定です♪
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🥨テレワーク朝ごはん
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-プンパニッケル
⚪︎蜂蜜チーズ
⚪︎アボガドレモンとゆで卵の黒胡椒掛け
-コンソメスープ
-ヨーグルト
-イエローキウイとバナナ
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🥨テレワーク弁当
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-焼き鮭
-小松菜のお浸し
-鶏肉とちりめん昆布の辣油掛け
-黄色のポテトサラダ
+朝ごはんの残り
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