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🍱今日のお弁当🍱

❇︎ビーフバター焼き(グリル風月風)
❇︎ブロッコリーとポテトのチーズ焼き
❇︎トマトの金ごま生姜和え
❇︎枝豆
❇︎ご飯(梅干し・しらす)
❇︎フルーツ(オレンジ)

おはようございます！

今日は博多のソウルフードと言っても過言ではないグリル風月さんのバーベキューソースを使って「ビーフバター焼き」を作りました。

子供の頃から天神(福岡の中心街)に行ったら風月さんで食べていた懐かしの味✨

ビーフの他にレバー焼きもオススメ！

とにかく、このバーベキューソースが最高に美味しくて泣ける。

玉ねぎとニンジンにほのかに香るレモンの酸味が食欲をそそるんですよ。

熱々の鉄板の上に乗ったお肉の上にバーベキューソースを目の前でかけて頂くのですが、ソースが跳ねるので紙エプロンでガードするんですね。

晴れ着着て出社した時も食べに行ったなぁ(笑)
どんだけ好きなん🤣

好きと言えば「トマトの金ごま生姜和え」で使用した熊本の #オニザキ さんのごまも大好き💕

オニザキさんのごまはスーパーでも気軽に購入出来てホント有り難い！

他のメーカーさんとは味が違うので浮気できません🤣

浮気出来ないと言えば #倖梅 さんの梅干しもその一つ✨

梅干しの効用は言わずもがなですが、ピロリ菌の抑制、抗酸化作用、抗がん作用もあるとか。

特に和歌山の紀州南高梅がピカイチなんですって！

確かに梅雨や夏の時期はお弁当に梅干が入っただけでも安心ですよね✨

1日1個食べると良いそうですよ〜。

長々と書きましたけど私が好きなものをお弁当に入れた！って話です🤣

今日は朝から雨ですね☔️

カッパ着て自転車登校、気を付けて行ってよ！

今日も元気に頑張りましょう✨

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