出典：instagram
今日エビフライお弁当を作りました🍤🍤
昨日ワクチンの2回目を打ちました。
副作用がなく嬉しかったです。
สวัสดีค่ะ เบนโตะวันนี้ ข้าวหน้ากุ้งทอด
กุ้งชุบเกล็ดขนมปัง @searealshop
วิธีทอดง่ายๆ
ตั้งกระทะ รอจนน้ำมันร้อน ปรับเป็นไฟกลาง
ทอดกุ้งประมาณ 5-6 นาที
หรือจนกุ้งสีเหลืองสวยงามทั้งสองด้าน
ก่อนตักขึ้น ให้เร่งไฟแรงสุด ทอดต่อด้านละ 30 วินาที-1 นาที
แล้วตักใส่จานพักไว้ค่ะ
วิธีการจัดเบนโตะ
1. ใส่ข้าวสวยลงกล่อง เป็นแนวเฉียง
2. วางกุ้งชุบเกล็ดขนมปังทอดไว้ฝั่งซ้าย
3. วางเลมอนซ้อนหลังกุ้งทอด
4. วางเครื่องเคียงต่างๆตามในรูป
– เบบี้บล็อคโคลี่
– แครอท
– ไส้กรอกหั่นชิ้นเล็ก
– แรดิช
– มะเขือเทศ
เบนโตะข้าวหน้ากุ้งทอด พร้อมเสิร์พค่ะ 😋🍤
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