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出典:instagram

@han_____pen

おはようございます🌞🌞

▶︎コーンご飯🌽
▶︎豚こまチーズバーグ🐷🧀
▶︎ノーマルだし巻き卵
▶︎じゃがいもとにんじんのコンソメきんぴら
▶︎ケチャップ赤ウインナー

今日の #はん弁 は豚こまチーズバーグ弁当〜♡
豚こまは本当万能なんで安かったらいつも
まとめ買いして冷凍ストックしてあります🙌🙌

きんぴらは顆粒のコンソメで味付けしてます😋
これ、野菜の焦げ目と合わさってめちゃ美味しいんです🥺✨
また後ほど作り方動画撮ったので載せますね❤️❤️

最近休みの日もダラダラ寝ずに
仕事の日と同じ時間に起きて、掃除して、って
やってるんですけど、やっぱり身体にリズムを
覚えさせるって大事ですね‼︎🥺
シフトの仕事だと早番遅番で出勤時間も違うので
起きる時間も少し違ったりしてたので、
今後はそこも起きる時間を意識して
揃えていけたらって思います🙌🙌

では今日も皆さん良い1日を〜🧡

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