出典：instagram
#低脂質弁当 キロク♩
#潰瘍性大腸炎 の夫用
メインは魚or淡白なお肉の #低脂質 お弁当です☺︎
.はまちの塩焼き
.オクラのお浸し
.ポテトサラダ(マヨなしコンソメ味)
.ピーマンのごま和え
.人参としめじの甘辛炒め
.卵焼き
買い出しに行かなかったので
レタスなし。レタスないとただでさえ
殺風景なお弁当がますます殺風景🍃
今週もお弁当がんばろ〜
お弁当作り楽しーーい！！って思える時と
この先あと何年続くのか。。。と思う時と。(笑)
他の方の素敵なお弁当見て、
自分のお弁当コレクション増やすため！と思って
気持ち高めていこ〜🤟
#IBD食 #クローン病 #健康食 #ゆる無添加 #副菜つくりおき #麹料理 #毎日弁当 #クッキングラム #おうちごはん #弁当記録 #オベンタグラム #oben365 #てづくりおべんと365 #obento_every_day #shokulabo #坂ノ途中アンバサダー応募
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