出典：instagram
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#低脂質弁当 キロク♩
#潰瘍性大腸炎 の夫用
メインは魚or淡白なお肉の #低脂質 お弁当です☺︎
.サバの味噌煮
.ジャーマンポテト風
.さつまいもの塩バター炒め
.大根の甘辛炒め
.オクラのお浸し
.ピーマンとにんじん炒め
.ミニトマト
お友達にお野菜をたくさんいただいて、
彩りのあるお弁当になりました😊
#IBD食 #クローン病 #健康食 #ゆる無添加 #副菜つくりおき #麹料理 #毎日弁当 #クッキングラム #おうちごはん #弁当記録 #オベンタグラム #oben365 #てづくりおべんと365 #obento_every_day #shokulabo #坂ノ途中アンバサダー応募
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