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出典:instagram

@abc_kowa

今日の #10分で作れるお弁当

主食、玄米ごはん ¥130
主菜、チキンソテー ¥70
副菜、ブロッコリー、オニオンソテー ¥40

今日の学び。
鶏もも肉を大きめにカットすると、ゴツゴツして隙間が生まれ、スペース効率悪くなります。

お弁当法則【硬い食材は小さくカット】に気がつきました。

#鶏肉 #チキンソテー #ブロッコリー #ミニトマト #玄米 #お弁当 #社会人弁当 #今日のお弁当 #料理好きな人と繋がりたい #お昼ごはん #てづくりおべんと365 #毎日お弁当日記 #お弁当ダイアリー #oben365 #サラメシ #foodman

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