出典：instagram
今日のお弁当です💕
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・こんにゃく麺でミーゴレン風
↑娘もダイエット😁❗️
・タンドリーチキン
・カラフルトマト
・うずら卵焼き
・りんご🍎
以上❗️🤣
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私のダイエット記録
体重 目標より−2.35kg
体脂肪 24.3
皮下脂肪レベル 23.6
運動 ラジオ体操第１〜３‼️10分ダンス動画‼️
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夜が急に寒くなってきて
風邪ひかないように気をつけなきゃです😵
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明日はまた出張行ってきます💪
がんばろ〜〜〜
#くっきんぐ #今日のお弁当 #女子高生弁当 #タンドリーチキン #毎日お弁当日記 #オベンタグラム #キッチングラム #フーディーテーブル #ラジオ体操 #睡眠の質 #ダイエット #韓ドラ好き #finc #obento #obentopark #obento_diary_jp #oben365 #minnano_obentou #obento_every_day #food #コロナウイルスが早く終息しますように
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