出典：instagram
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おはようございます٩(*´꒳`*)۶
朝はすっかり涼しくなって
二度寝したら起きれないほど
気持ちよくって、困るぅ～～♡😂
【お弁当menu🍱🍴】
✤鯖缶とトマトのスープ
✤明太子と卵のふりかけ
✤鶏ももねぎ塩焼き
鯖缶を使って簡単スープ💛
玉葱スライスを炒めて
ミニトマトを半分に切って炒めて
水、玉葱麹、黒胡椒、豆腐、うずら卵、
ちょこっとめんつゆを入れて少し煮込んで
仕上げに味噌を少し🎵
ふりかけは
@a_yu_ta ゆみさんに
教えてもらいました～❤
簡単うまうま😋
ゆみさんありがと～😄💞
今日も元気に行ってらっしゃい🙌💕
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
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