出典:instagram
おはようございます!
#独りじゃない
#レシピ あり
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今日はなんだか
酢豚が食べたくなったので
作ろう!👩🍳と意気込んだのですが
朝から揚げるのは大変だし
油も多くなってしまうので
揚げない酢豚風を作りました😋❤️
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▼M͟E͟N͟U͟
・20穀米
・揚げない細切れ酢豚
・ゆで卵
▼R͟E͟C͟I͟P͟E͟のあっさり説明😂
・揚げない細切れ酢豚
①豚の細切れ50gに軽く塩胡椒を振り片栗粉も全体的に薄くまぶす、にんじん1/2を小さめに乱切りし電子レンジ600wで1分半チン、ピーマン1個を角切りにし、玉ねぎ1/2をいちょう切りにしておく
②タレを作る
お酒大さじ1、みりん大さじ1、お酢大さじ1.5、醤油大さじ1、ケチャップ大さじ2、はちみつ大さじ1/2、お水大さじ2を混ぜておく
②フライパンで豚肉を炒め全体的に火が通ったら野菜を入れて②をかけて炒めたらできあがり!
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
ぜひお気軽に、
“行ってきます☀︎″を♡
今日も元気に #行ってらっしゃい☀︎
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
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