出典：instagram

@vivi_aisaibento

この投稿をInstagramで見る

@vivi_aisaibentoがシェアした投稿

おはようございます
今日のお弁当はオムライスとナムプリックパオ(タイ風チリ・イン・オイル)です。

สวัสดีค่ะ วันนี้ทำเบนโตะข้าวห่อไข่หมูผัดพริกเผาค่ะ
วิธีทำข้าวห่อไข่ใส่เบนโตะ
1. ตอกไข่ 3 ฟอง ตีไข่ให้เข้ากัน จากนั้นนำไปกรองด้วยกระชอน
2. ตั้งกระทะ ไฟกลางใส่น้ำมันพืช พอกระทะเริ่มร้อน ค่อยๆเทไข่ไก่ที่กรองแล้วลงไป เกลี่ยไข่ให้เป็นแผ่น แล้วปรับเป็นไฟอ่อน ปิดฝากระทะเพื่อให้ไข่เรียบเนียนและสุกเสมอกัน
3. ใช้ตะหลิวค่อยๆตักไข่ขึ้น
4. วางไข่บนแผ่นฟิล์มใส พักให้หายร้อนสักครู่
5. ตักข้าววางตรงกลางไข่ พับด้านข้างทั้ง 2 ด้านของไข่ โดยใช้แผ่นฟิล์มดึงไข่เข้าหากัน

วิธีทำหมูผัดพริกเผา
1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใช้ไฟกลาง พอกระทะเริ่มร้อน ใส่กระเทียมสับลง ผัดจนหอม
2. ใส่เนื้อหมูสับลงผัด ผัดจนหมูเริ่มสุกแล้ว ใส่น้ำพริกเผา ผัดให้เข้ากัน
3. ปรุงรสด้วยซีอิ๋วขาว น้ำตาลทราย
4. ชิมจนได้รสที่ชอบ ตักใส่จานพักไว้ค่ะ

ขั้นตอนการจัดเบนโตะ
1. นำข้าวห่อไข่ที่ห่อด้วยแผ่นฟิล์มลงกล่องแล้วค่อยๆลอกแผ่นฟิล์มออก
2. ใส่ผักฟินเลย์ตรงหัวมุมบนล่าง
3. ตักหมูผัดน้ำพริกเผาลงกล่องแล้วโรยด้วยงาขาวคั่ว
4. ราดซอสมะเขือเทศบนข้าวห่อไข่ให้สวยงาม
5. ตกแต่งด้วยมะเขือเทศ

เบนโตะ ข้าวห่อไข่หมูผัดพริกเผาพร้อมเสิร์ฟค่ะ

———————————————
#弁当　 #お弁当　 #昼ごはん #わっぱ弁当 #オベンタグラム
#お弁当作り楽しもう部 #今日のお弁当　 #今日のランチ
#obento #bento #bentobox #oben365 #obento_diary_jp
#obentogram #lunchbox #lunchboxideas #foodstagram
#おべんとう #お弁当作りを楽しもう部 #도시락
#おうちごはん #おうちごはんlover #曲げわっぱ弁当
#オムライス #オムレツ #黒胡椒炒め #オムライス弁当
# #vivibentodiary #todayslunch

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ