出典：instagram
今日のお弁当
使い捨て容器のブランチ弁当💕
今日は食事を取れる時間が微妙な時間とのことで、
娘リクエスト↓
ブランチで量多め❗️
に応えたヘルシー弁当にしてみました❗️
のつもりです😁
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・キャベツ焼き
・南海風スパイスこんにゃく麺
（糖質０サラダチキン,🫑,パプリカ,レモン🍋）
・ポテトサラダ
・れんこんきんぴら
・春巻き
・小松菜しらすお浸し
・カラフルトマト🍅
・十六穀米おにぎり（南高梅）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
いってらっしゃ〜い🚄✨✨
ファイティン💪
いいことありますーに💕☺️
・
・
私のダイエット記録
体重 目標より−2.55kg
体脂肪 25.0
皮下脂肪レベル 24.3
運動 ラジオ体操１〜3‼️
↑10分ダンス動画をやる元気がなかった💦
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今日はとってもいい天気☀️
なのに…睡眠不足続きで
ちょっと寝たいなぁと思ってしまっています😅
子供たちが小さかった頃のように遊びに行きたいなぁ
今朝、テレビで5歳の子供の運動会ですって言ってたのを聞いて
色々思い出して懐かしいなぁ
孫が欲しいなぁって思いました🤣
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「SHOWA(正和)」の弁当箱
こちらも上質な質感にこだわったお弁当箱になっています。正和はあくまでも漆器（塗りもの）としての弁当箱にこだわり続けています。正和がこの“漆器”“塗り”にこだわるのは、お弁当箱というアイテムそのもの自体の表現を多彩にするため。正和(SHOWA)のお弁当箱で、ちょっと贅沢な充実したランチタイムをぜひ楽しんでみませんか。
