出典：instagram
【naocci流のっけ弁の詰め方】
5分で完成♪
つくりおきを詰めるだけの時短弁当にしたら
続けられるようになりました😊
つくりおきがなくなる木曜日、金曜日は
前日の夕飯から取り分けて乗り切ったり、
もちろんお弁当持って行かない日だってあります😗
自分用だから無理なく美味しくが1番😋
いつも皆さんのお弁当やお料理を
楽しく拝見しています♪
お弁当のコツやお弁当向きのおかずなどなど
ぜひコメントで教えてくださいね♡
༶༶༶naocci流のっけ弁の詰め方༶༶༶
（前提として）
炊き立てご飯をお弁当用に130gずつラップに包み冷凍しておきます。
（詰め方手順）
1.冷凍ご飯を温め、階段状に詰める
2.メインのおかずを詰める
3.副菜をバランス良く詰める
4.冷蔵庫の急速冷却であら熱を取る
༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶
コメント、いいね 嬉しいです😊
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