出典：instagram

@morning.from.6am

この投稿をInstagramで見る

@morning.from.6amがシェアした投稿

[BENTO]

🍃เบนโตะไก่ทอดน้ำส้มสายชูดำ
🍃黒酢唐揚げのお弁当
🍃Black Vinegar Fried Chicken

▪️วัตถุดิบไก่
• สะโพกไก่ 300 ก.
• เหล้า 2 ชช. / กระเทียม – ขิง สับอย่างละ 1 ชช
• เกลือ พริกไทยเล็กน้อย
• แป้งมันฮ่องกงคลุกตอนทอด ใช้แป้งสาลีแทนได้

▪️วัตถุดิบซอส
• น้ำส้มสายชูดำ / โชยุ อย่างละ 1 ชต
(*น้ำส้มสายชูญี่ปุ่น)
• มิริน 1/2 ชต
• เหล้า / น้ำผึ้ง อย่างละ 1 ชช

① หมักไก่กับส่วนผสมด้านบนทิ้งไว้ 1 คืน
② ก่อนทอดคลุกด้วยแป้งมันให้ทั่ว เติมน้ำได้เล็กน้อย ทอดไฟ 180 จนสุกทั่ว
③ ย้ายไก่จากหม้อทอดลงกระทะ
④ ราดซอสลงผัดกับไก่ในกระทะ ใช้ไฟอ่อนค่อนกลาง จนซอสแห้งซึมเนื้อไก่

อาทิตย์นี้งานยุ่งมากกก ช่วงปลายสัปดาห์จนต้นสัปดาห์เด็กๆที่บ้านป่วยพร้อมกันหยุดเรียนไปหลายวัน เป็นอาทิตย์ที่ไม่ได้คิดเรื่องเบนโตะไว้ล่วงหน้า ไม่ได้เตรียมกับข้าวไว้ล่วงหน้าตอนกลางคืนเลย ตื่นมายืนในครัวง่วงๆงงๆทุกวันว่าวันนี้ทำอะไรดี 😵‍💫😴 ให้รักงานที่ทำมากแค่ไหน อารมณ์เหนื่อยบางทีมันก็มี 😣 แค่ไม่ละทิ้ง ทำมาทุกวันก็อยากทำให้เป็นปกติต่อไป อะไรมีก็ทำไป ผ่านมาจนได้ ครบอาทิตย์ 😵 พัก 2 วันอาทิตย์หน้ามาเริ่มกันใหม่ค่ะ 💪🏻✨

……………………………………………………………………………….
#lunchbox #bento #bentobox #obento #oben365
#foodie #instafood #foodstagram #homecooking
#cookingram #弁当 #お弁当 #今日のお弁当 #牛丼弁当
#旦那弁当 #今日のランチ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当
#手料理 #おうちご飯 #うちごはん #旦那さん弁当
#お弁当記録 #フーディーテーブル #おうちごはんlover
#八角一段弁当箱 #てづくりごはん365 #キッチングラム
#お弁当作り楽しもう部 #唐揚げ弁当

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ