出典：instagram
１０月１６日
お昼ごはん
☆ビビンバ弁当☆
今日は、朝一度起きたのに
知らない間に
二度寝してしまって💦
大急ぎ❗️
遅刻せずに出勤できてよかったあ〜
＊豆もやしのナムル
＊胡瓜の胡麻和えナムル
＊人参の胡麻和えナムル
＊干し椎茸の甘煮
＊青梗菜の胡麻和え
＊２種類のパプリカ甘酢胡麻和え
＊ほうれん草の胡麻和えナムル
＊紅芯大根の甘酢胡麻和え
＊牛肉の甘辛焼き
＊半熟卵
◎薬膳効果◎
白胡麻 活性酸素除去 便秘改善
白胡麻は肺を潤すので、
この季節、気をつけ摂りたい
食材の一つです🌱🌱
最後まで読んで頂いてありがとうございます😊💕
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曲げわっぱの最高峰といえばこちらではないでしょうか。大館工芸社は、丸太の買い付けから製材、曲げ加工、桜皮縫い、底入れ、仕上げまで一貫して行なっています。つくるのは、伝統工芸士5名を含む26名の職人。伝統的な曲げわっぱはもちろんのこと、現代のライフスタイルにあったさまざまなデザインの曲げわっぱをつくり続けています。曲げわっぱの中で最も人気が高く、確かな品質で一般の主婦からプロの料理人まで、全国の沢山の方に愛用されています。
