出典：instagram
今日のお弁当
おにぎり弁当です🍙💕
（10/21は、天むす）
@tablefor2_official
#おにぎりカレンダー
↑期間中、色々な具材にチャレンジ！中です☺️
#OnigiriAction
#おにぎりで世界を変える
#おにぎりアクション
🍙😊🕊🍀❤️🥰🌍✨
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・天むす（えび天ぷら,のり）
↑えび天ぷら作るときの衣に濃縮つゆ入れるのいい👍ちょっと色は濃くなるけど香ばしさ倍増
おにぎりにはちょうどいいですね😄
・トロなす
・パプリカ🫑チキン炒め
・だし巻き卵
などなど
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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私のダイエット記録
体重 目標より−2.05kg
体脂肪 24.4
皮下脂肪レベル 23.4
BMI 18.6
運動 ラジオ体操第１〜３‼️10分ダンス動画‼️
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昨夜食べ過ぎました😁
ご飯🍚食べて、お父の帰りを待ってる間にシュークリーム食べて😋、帰ってきたらラーメン食べに連れてって〜って、ラーメン🍜と餃子🥟を食べてしまいました🤣😂
満腹すぎて、帰宅後お風呂に入ってお弁当の仕込みをしようと思ってたけど無理で寝てしまった😅記憶ない💤
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今日は楽しみがある😍ワクワク💕
頭痛早く治って〜🙏
行ってきます🥰
#今日のお弁当 #女子高生弁当 #曲げわっぱ #おにぎり弁当 #おにぎり #天むす #毎日お弁当日記 #オベンタグラム #キッチングラム #フーディーテーブル #ラジオ体操 #睡眠の質 #ダイエット #韓ドラ好き #銀の鳳凰座 #ゲッターズ飯田 #finc #obento #food #コロナウイルスが早く終息しますように
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