出典:instagram
急に寒くなって、着る服がなくなり朝から衣替えをして、中途半端のままジムへ。
ウォーミングアップ終わって、コリオスタートした辺りから足の裏がつりそうで、のばしながらやってみたけどつる…😑
先生マイクで、水飲んで❗
なんでつんのよ~❗
みんな大爆笑だし😗
最近身体が半端なく衰えてる🙄
筋トレもしなきゃなぁ…☹️
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