出典：instagram
おはようございます！
#ちょっぴり強気な一歩を。
#レシピ あり
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
今日はわたしのお弁当ではお馴染みの
サバ缶ご飯と炒り卵😋🍱
朝が弱いわたしにとって
今日はいっか、もう少し寝よう〜…😪
って日の飛び起きた時に
助けてもらえる楽ちん15分メニューです👩🍳❤️
そう、今日は二度寝してしまいました。笑
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
▼M͟E͟N͟U͟
・サバ缶ご飯
・炒り卵
・ブロッコリー
・ミニトマト
▼R͟E͟C͟I͟P͟E͟のあっさり説明😂
・サバ缶ごはん(2人前)
①ボウルにあったかい玄米と、サバの味噌煮缶を丸ごと、大葉を10枚ちぎったものを入れて、ぜーんぶひっくるめて混ぜるだけ、できあがり！
・炒り卵
①卵1個を溶いて、白だし小さじ1/3程度入れる
②卵焼きのフライパンにごま油を引いて、卵を流し込んだらお箸でかき混ぜて、ふんわり火が通ったらできあがり！
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
ぜひお気軽に、
“行ってきます☀︎″を♡
今日も元気に #行ってらっしゃい☀︎
𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺 𐬺
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曲げわっぱの最高峰といえばこちらではないでしょうか。大館工芸社は、丸太の買い付けから製材、曲げ加工、桜皮縫い、底入れ、仕上げまで一貫して行なっています。つくるのは、伝統工芸士5名を含む26名の職人。伝統的な曲げわっぱはもちろんのこと、現代のライフスタイルにあったさまざまなデザインの曲げわっぱをつくり続けています。曲げわっぱの中で最も人気が高く、確かな品質で一般の主婦からプロの料理人まで、全国の沢山の方に愛用されています。
