出典：instagram

@morning.from.6am

この投稿をInstagramで見る

@morning.from.6amがシェアした投稿

[BENTO]

🌿เบนโตะข้าวผัดปั้นเนื้อย่าง
🌿肉巻きのチャーハンのおにぎりの弁当
🌿Grilled Pork Rice Ball Bento

🍙 วัตถุดิบ
• ข้าวผัดไข่ใส่ผักตามชอบ
• หมูสไลด์
• ซอสเนื้อย่าง

① ปั้นข้าวผัดเป็นก้อน พันด้วยเนื้อหมู ใช้พิมพ์ข้าวปั้นเพื่อความสะดวกรวดเร็ว
② ย่างกระทะไฟกลาง จนกึ่งสุกดิบ
③ ราดซอสย่างพร้อมข้าวปั้น ไฟอ่อน ย่างจนสุกซอสซึมเนื้อ

👩🏻‍🌾 Tips
ไม่พันเนื้อหมูหนาเกินไป จะย่างสุกยาก พัน 1.5-2 รอบพอค่ะ

อาทิตย์นี้ยังไม่ได้ไปซื้อกับข้าวเข้าบ้าน ผ่านมาถึงวันพุธด้วยเนื้อถาดสุดท้ายและวัตถุดิบที่ซื้อไว้ตั้งแต่ 2 อาทิตย์ที่แล้ว เหลือของแค่นี้ 😅 วันนี้สีสันเลยไม่ครบเท่าไหร่ แต่สารอาหารและปริมาณยังแน่นเหมือนเดิมค่า 👌🏻✨

……………………………………………………………………………….
#lunchbox #bento #bentobox #obento #oben365
#minnano_obentou #foodie #instafood #foodstagram #弁当 #お弁当 #今日のお弁当
#今日のランチ #旦那弁当 #わっぱ弁当
#わっぱ弁当箱 #曲げわっぱ弁当 #おうちご飯 #手料理
#うちごはん #フーディーテーブル #旦那さん弁当
#お弁当記録 #おうちごはんlover #キッチングラム
#タキマキeasylunchbox #お弁当作り楽しもう部
#タキマキ #お弁当ダイアリー #肉巻きおにぎり弁当

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ