出典：instagram
朝は詰めるだけ10分弁当🍱
※副菜のレシピは過去の投稿にありますので
そちらもチェックしてみてください🤎
– – – – – – – – – – – 𓎩𓌉 – – – – – – – – – – –
こんばんは☾·̩͙
鶏胸肉のチーズピカタ弁当🐓🧀
朝はギリギリまで寝ていたいし
朝からお弁当おかずを作る気力もないので
週末に作り置きした副菜を朝は“詰めるだけ“の
超簡単弁当作りをしています🍱
温め直したりする時間も含めて10分くらいで完成🙌
主菜は夕飯用に週末作り置きしたものを使っています🍳
夕飯用の作り置きは2〜3日分しかしないので
週の途中で追加で作ったり冷凍食品を使ったりしています！
– – – – – – – – – – – 𓎩𓌉 – – – – – – – – – – –
☑︎鶏胸肉のチーズピカタ
☑︎小松菜白だし炒め
※画像内のり和え誤り
☑︎人参コチュマヨ和え
☑︎パプリカの甘辛炒め
☑︎味たまご
チーズピカタのレシピは画像にあります！
– – – – – – – – – – – 𓎩𓌉 – – – – – – – – – – –
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料理・お菓子作りと
“３２歳で癌になった夫“との経験を
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