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. . #低脂質弁当 キロク♩ #潰瘍性大腸炎 の夫用 メインは魚or淡白なお肉の #低脂質 お弁当です☺︎ .さばの塩焼き .なすの照り焼き .ピーマンと人参の甘辛炒め .キャベツの甘酢炒め .れんこんの塩焼き .ブロッコリー .ミニトマト .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@apricot.501

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#低脂質弁当 キロク♩
#潰瘍性大腸炎 の夫用
メインは魚or淡白なお肉の #低脂質 お弁当です☺︎

.さばの塩焼き
.なすの照り焼き
.ピーマンと人参の甘辛炒め
.キャベツの甘酢炒め
.れんこんの塩焼き
.ブロッコリー
.ミニトマト

明日はお休み💕と思うと気が楽な火曜日☺️
昨日、今日と彩り少なめ弁当です。

ブロッコリーの上にケチャマヨグルグル🌀
悪あがきが意味不明なグルグルになりました😝

#IBD食  #クローン病  #健康食  #ゆる無添加  #副菜つくりおき  #麹料理  #毎日弁当  #魚弁当  #クッキングラム  #おうちごはん  #弁当記録  #オベンタグラム  #oben365 #てづくりおべんと365 #obento_every_day #shokulabo #スライド弁当  #盛り付け上手になりたい  #手作り弁当  #彩り弁当  #フードフォト練習中  #ワリゴ

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