出典:instagram
ビビンバ弁当🍱
娘が選んだ今週のNo.1弁当✨
毎日の弁当にほとんど感想を言ってくれないCOOLな娘が(笑)
珍しく「美味しかった」を言ってくれました🎊
ほうれん草
もやし
ニンジンは
それぞれ茹でておく
挽き肉はにんにく、お醤油、みりん、焼肉のたれ、コチュジャン少々でそぼろ状に作っておく
合わせ調味料を作っておく
しょうゆ、すりごま、ゴマ油、にんにく少量、鶏ガラスープ素、塩
ここまでは前日の作業
忙しい朝は
合わせ調味料を野菜とあえて
お弁当箱に詰めるだけ
彩り、栄養、ボリュームともに満点のお弁当です🍱
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