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こんにちは☀︎ ⁡ 今日のお弁当🍱 ⁡ *ごはん(梅干し) ⁡ *チキンカツマスタードソース ⁡ *たまごやき ⁡ *スパサラダ ⁡ *小松菜と人参のおひたし ⁡ *五目豆 ⁡ ⁡ 。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。 .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@mami.o

こんにちは☀︎

今日のお弁当🍱

*ごはん(梅干し)

*チキンカツマスタードソース

*たまごやき

*スパサラダ

*小松菜と人参のおひたし

*五目豆


。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:

本日土曜講座につき、お弁当持ちです〜

昨晩と今朝はパーティーフードたべまくりましたが、なんとかマイナス11.5~12キロは維持できていて、沢山食べても元の体重には戻ったままリバウンドなしです⸜( ˙▿˙ )⸝
2年で増えた10キロを10ヶ月で戻せたので、リバウンドもしづらいかなと思ってます。

そんな最中、会社からダイエットモニター募集の話が(笑)!
タイミング悪ッ
社員さんたちにも、タイミング〜と言われましたが、一応申しこもうかなーと(笑)

お風呂で汗だしながら、InstagramとYouTube、ドラマ時間にします⸝⸝- ̫ -⸝⸝


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