出典：instagram
初めてのパスタ弁当に挑戦！！
って、そんな大した事はないんですが
くっつきそうなイメージがあってなかなか挑戦できなかった
パスタ弁当に挑みました😂
調べてみたら
・茹で上がったパスタを一度洗う
・最後にオイルでコーティングする
この2点に気を付ければ大丈夫そうなので
泣く泣く一発Ｐａｓｔａを諦めて…笑
別茹でしたパスタを一度洗って、パスタソースに絡めました🍝
息子からもOKもらったので、大丈夫なはず👌
冷蔵庫が空っぽでなんともシンプルなお弁当だけど、
部活なかったから足りたかな😅🙏
#お弁当メニュー
ミートボールパスタ
ブロッコリー
ゆで卵
蓋して10分タイマー⌚
✔時々返しながらミートボールを焼いて、7分くらいでトマトソース+白だし+塩+ケチャップ+ウスターソース+茹で汁を入れ、パスタソースを作る。卵とブロッコリーを出したら、あらッタパスタと和えてオリーブオイルを馴染ませる
✔万能カップにブロッコリーと水をいれ、8分でとりだす
✔万能カップに卵と水を入れ、万能カップで蓋をする。10分で取り出し、2.3分したら冷水へ
.
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